皆さまこんにちは
ロズまりの渡辺です。
年末年始で集まって食べる機会も多い日が続いたかと思いますが
実は手足が浮腫むように腸も浮腫みます
沢山消化などで使っている内臓はいつもより
浮腫みぎみかもしれません…
浮腫みの原因は大腸は腸壁を通して
便に含まれる水分を吸収していますが
その水分がうまく排出されないと腸の浮腫みにつながります
浮腫みは体内の悪影響だけでなく
ぽっこりお腹の原因にもなります!
今でもお腹のハリ感が気になる方は
早めの対処で浮腫みを改善しましょう！
お勧めは生姜ココアです
生姜ココアは便秘改善、リラックス、疲労回復効果等
疲れている時や寝る前にもオススメの飲み物です。
お湯にココア、すりおろし生姜（なければ生姜チューブ）
をいれるだけ!甘さが欲しい方はラカントやハチミツもオススメです！
ぜひお腹をすっきりさせたい方お試しくださいませ♪
ロズまり 渡辺
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