ロズまり スタッフブログ

皆様こんにちは

ロズまりの渡辺です。

台風などの気圧の変化で身体の不調を感じる方も多いと思います

気圧により自律神経も乱れ身体が疲れやすくなったり

背中や肩がガチガチになっているかたも沢山いらっしゃいます。

肩甲骨が凝り固まってしまうと

呼吸が浅くなり身体に行きわたる酸素が少なくなり

ぼーっとしやすくなってしまいます。

寝つきが悪かったり肩回りの可動域が狭くなり

動きにくくなる上にそのまま放置してしまうと

頭痛や耳鳴りの原因になり身体の不調を招きます。

ストレッチやご自身ではどうにもできない方は

アロマ等でほぐすと自分では行き届かないところまで

くまなく流すことが出来るので

ぜひ受けてみてうださいね♪

ロズまり 渡辺

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

コメントするためには、 ログイン してください。