皆様こんにちは
ロズまりの渡辺です
暑く感じる日も増えて、日傘をさしている方を
見かける機会が増えてまいりましたね！
段々、紫外線＝老化と浸透しつつありますが
改めて、紫外線の種類や肌への影響について
投稿していこうと思います。
紫外線は３種類に分類されていて
「UV-C」「UV-B」「UV-A」とあります。
UV-Cはオゾン層に全て吸収され地表には届きません
UV-Bはほとんどオゾン層に吸収されますが
一部が地表に到達し、人へ悪影響を与えます
皮膚細胞のDNAを傷つけるなど皮膚や目の表面に作用し
炎症やシミの原因となります。
UV-Aは波長が長く皮膚の奥まで到達し
真皮にあるコラーゲンなど破壊することで
シワ、たるみの原因となります。
徐々にオゾン層も破壊されつつあるとも言われているため
UV-Bの影響も受けやすくなってきています。
ですが、紫外線の影響があるからといって
浴びなさ過ぎても骨がもろくなりやすくなるため
ほどよく太陽の光に浴びて長時間浴びそうなとき
アームカバーや日傘などで対策をしましょう！
ロズまり 渡辺
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