皆さまこんにちは
ロズまりの渡辺です
マスク生活も1年以上になり
慣れつつあるかもしれませんが
長時間マスクをしていることで呼吸が浅くなり
身体が酸素不足・・なんてことが知らぬ間に起こっています!
梅雨に近づいて、気圧の変化に加えて
酸素不足になってしまうと頭がぼーっとしやすくなってしまったり
頭痛がしやすくもなります(>_<)
そんな方は頭皮が硬くなってしまったり
首肩ががちがちに硬くなっている方が大半です
なので、いつも受けていただいている
痩身のメニューやフェイシャルのメニューに+して
首肩や頭皮ケアを付けることでスッキリ感が変わってきます!
眠りの質も上がることで朝の寝起きの良さや
日中どうしても頭がぼーっとしてしまい
集中力が続かない方はおつけすることをお勧めします♪
ロズまり 渡辺
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