こんにちは。
鷹木友香（タカギユカ）です。
本日２６日はぽかぽか天気で気持ちが良いですね。
今回はちょっとプライベートなお話。
先日、お客様から教えて頂いたお店に、ふみえさんと一緒に行って参りました。
じゃん！！
ボリューミィ♪♪
お肉とワインがととっても美味しい立川駅近くのお店。
お店の方も、こだわりのワインと食材をしっかり説明してくれて、
最後はお店の外までお見送り。
お勉強になります。
ロズまりに来てくださる皆さまが、もっともっと喜んで頂けるよう、
日々いろんなところでお勉強です。
さて、今日のメニューの美容効果は。。。？
お肉→鉄分が多く美肌に。
もちろんコラーゲン作るのに欠かせないタンパク質も豊富で肌の弾力もキープ♪
この日に食べた牛肉なら、ヒレやモモがおすすめ。
赤ワイン→ポリフェノールで抗酸化作用。肌のハリと潤い、体内脂肪の燃焼にも♪
白ワイン→カリウムが豊富で体内に溜まった老廃物を流し、デトックス効果にとっても効果的。
私とふみえさんは、初めて２人でのお食事。
ワインを片手にこれからのそれぞれの決意で熱く語り合いました♪
素敵なお店を教えてくださり、ありがとうございます。
では、今週も皆様にとって素敵な一週間でありますように。
鷹木友香
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