こんにちは。友香(ゆか)です。
暖かい気持ちの良い天気ですね。朝晩の寒暖差もありますが、体調崩されてないでしょうか。
先日のブログでお伝えした、ロズまりスタッフ対抗ダイエット対決。
最終結果審査中でございます。。。
エステテシャンとして負けられない戦い。。。ドキドキでございます。
ひと足先に私の成果をお伝えいたします。
おへそ周り ―3.5cm
ウエスト ー5.5cm
下腹部 -2.5cm
私の武器抑糖サプリCDBTⅡと
後半の反則技、ファスティングの効果です!!
お腹周りや背中にお肉がつきやすい、リンゴ型体型の私にとっては、
お腹周りの変化が嬉しいです。
食べることが大好きな私も行なえたファスティング14日プログラム。
詳細はまたこちらのブログで。
勝負の判定は体重です。。。
ドキドキは続きます。。。
鷹木友香
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