こんにちは。

マリコです。

コロナウィルスの状況で日々の生活が目まぐるしく変わっていっていますね。

しばらくはコロナウィルスとは戦いながらの生活になっていくとは思いますが

そんな生活のなかでも日々大切にしてきたこと、健康、笑顔、感謝の気持ち、幸せな気持ち。

今までとは違う状況でも

今までと同じ気持ちは大切に持ち続けていきたいですね。

ここ２か月の間、人の手を通じてお手入れをしていなかったので

知らず知らずのうちにやはり表情筋が衰えてきていました・・・・・(泣）

日々マスク生活をしていると、口周りの筋肉の意識がなくなるため、

口輪筋は顔の７割の筋肉が付着していますので、

知らず知らずのうちに気が付くとフェイスラインのたるみ、ホウレイ線が深くなっている？！

なんてことにもつながります。

久しぶりに私もふみえさんに小顔筋フェイシャルでしっかりと引き上げてもらいました。

お手入れしないとこわい・・・・と私がいちばん痛感しております。

皆さまもマスク生活による表情筋の衰えに気を付けていきましょうね。