こんにちは。

マリコです。

朝晩が少しずつ涼しい日が増えてきましたね！

秋と言えば・・・・【食欲の秋】

ご飯が美味しい季節ですよね！

体重が増えないようにコントロールしながら過していきましょう。

6月から導入しているハイパーEMSの効果本当に凄いです！

私は3日1回をなるべく欠かさず行っていますが

先日体重計にのると・・・・

体脂肪が驚きの数字になりました！

15.8％になっていました（驚）アスリートのような数字にビックリしました。

そして基礎代謝量も上がっているのです。

筋肉ムキムキになっている訳ではありませんが

身体が前よりも温まりやすくなっているのも最近は実感しています。

身体を引き締めたい方だけでなく、

筋肉が落ちたと感じる方、

基礎代謝量を上げて

太りにくい身体づくりをしたい方は

是非ハイパーEMSをお試し下さいね！

ビリビリ感もほとんどないので心地よくお受け頂けます(*^^*)