肌が最も乾燥する前に。

１年間のうちで肌が一番乾燥する季節、それは２月です。

２月のお肌を乾燥知らずに過ごすためには１月のケアはとっても大切です。

細胞が生まれてくる４週間前から約７週間前に

しっかり毛細血管に栄養を与え、いい細胞として生まれてこれるかで

肌の角質層の状態はとても変わりますね。

この時季のお手入れの重要性をお伝えさせていただきますね。

乾燥知らずのお肌にするにも毛細血管に栄養をしっかりと届けて

あげたいのでこの時期のエステのお手入れは10日～２週間に１回行うのがお勧めです。

そしてご自宅でも熱いお湯で顔を洗ったりしないように

心がけてくださいね。

お風呂あがりは一番肌の角質がふやけた状態で乾燥しやすく

保湿成分が奪われやすいです、

この時のお手入れポイントしては入浴直後にシートマスクをすることです！

これをすることで角質層が柔らかくなっている状態ですと

美容成分もより入りやすくなり保湿力がとてもアップしますよ！ご自宅でのケアも取り入れて行なっていきましょうね。

肌の潤いを保つ３つの方法

すぐには作られない貴重なセラミドを守ることが重要です！

セラミドは肌の角化の過程で作られるため４週間以上かけて細胞の中で熟成されるものです。

そのためにもセラミドをしっかり守るケアをしましょう。

• クレンジングに注意する　長時間のクレンジングや洗浄力の強すぎるものに注意する。
• しっかり美容液やクリームでセラミドを補う。
• セラミドが作られる寝る時間、１０時～２時の間の睡眠がとても重要です。

これを続けることで美肌は作られて行きますよ！是非参考にしてくださいね。